Durf jij het aan?

Lopen zonder te zien waar je je voeten neerzet? Blind vertrouwen op je duo-runner? Of neem jij de verantwoordelijkheid voor een niet-ziende loper? Zodat jullie samen veilig zo veel mogelijk kilometers afleggen? Schrijf je samen in >>

Sponsor mee

LAATSTE 3 SPONSORS


>> ALLE SPONSORS

Blind hardlopen

De uitdaging bij The Blind Run is om in anderhalf uur tijd zoveel mogelijk rondes van een kilometer af te leggen in een duo, waarbij de één wel kan zien waar hij of zij loopt, maar de ander niet (omdat je geblinddoekt wordt of een visuele beperking hebt). Dat maakt hardlopen lastig, spannend én een kwestie van wederzijds vertrouwen. Zo vragen we met The Blind Run aandacht voor een van de aspecten van het leven met een visuele beperking. 

Hoe werkt het?
Als je allebei goed kunt zien, krijgt één van beide een blinddoek om. Je kunt dit bijvoorbeeld ook per rondje afwisselen. Zo heb je allebei de ervaring van blind hardlopen en allebei de uitdaging. Is je loopmaatje of ben je zelf visueel beperkt, dan is de blinddoek uiteraard niet nodig. Je bent verbonden met een lint, zodat je elkaar goed kunt aanvoelen tijdens het lopen.

Het is van groot belang dat je als ziende je geblinddoekte loopmaatje goed begeleidt. Je moet dus veel aanwijzingen geven tijdens het lopen. Het is dan ook belangrijk dat je van te voren oefent met elkaar, zodat je op 7 oktober een mooie prestatie neer kunt zetten! 

> Lees de handige looptips van Running Blind: http://www.runningblind.nl/tips

Clinic: leer de tips and tricks
In de voorbereiding op 7 oktober verzorgen we voor de deelnemers een clinic blind hardlopen. De datum wordt nog bekend gemaakt. Een coach die veel ervaring heeft met deze bijzondere vorm van hardlopen zal ons de fijne kneepjes leren. Meer info zie: http://theblindrun.nl/blog/leer-blind-hardlopen-tijdens-onze-clinic/

Geïnspireerd door Running Blind
The Blind Run is geïnspireerd op Running Blind, een vrijwilligersinitiatief (nu in de steden Utrecht, Den Haag, Rotterdam, Amsterdam)  waarbij mensen met een visuele beperking hardlopen met een buddy. Wil je je aansluiten bij één van deze hardloopclubs? Of misschien in jouw stad een Running Blind opzetten? Neem dan een kijkje op www.runningblind.nl

Stichting Running Blind logo

Inschrijven voor 2017